7 thứ nguy hiểm không ngờ ở trong gia đình
Chúng ta luôn nỗ lực để giữ cho mình một sức khỏe tốt, mà không biết rằng một số sản phẩm trong nhà thực sự có thể khiến cơ thể bị bệnh một cách từ từ.
Xà phòng kháng khuẩn và khử trùng không tốt cho sức khỏe của bạn nếu bạn luôn luôn sử dụng vì chúng chứa triclosan. Nó có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như rối loạn chức năng tuyến giáp, tăng cân, mất cân bằng nội tiết tố, kháng kháng sinh, và họ cũng có thể cản trở sự phát triển của thai nhi ở phụ nữ mang thai.
Chai xịt phòng: Những chai xịt phòng, chất làm sạch có thể thêm một mùi dễ chịu cho ngôi nhà của bạn, nhưng cũng có thể gây ra những căn bệnh chết người. Nó chứa một chất hóa học độc hại được gọi là dichlorobenzene, gây ung thư và nhiều vấn đề sức khỏe.
Sản phẩm làm sạch nhà bếp: Chúng ta thường sử dụng các sản phẩm chất lỏng làm sạch để làm sạch kính cửa sổ, chậu rửa, bàn bếp, chậu rửa... Nên tránh sử dụng các sản phẩm làm sạch như vậy vì chúng chứa các hóa chất độc hại mà rất có hại cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa tự nhiên thay vì như dấm, baking soda, hydrogen peroxide, nước cốt chanh...
Dầu bị ôi thiu và gia vị để lâu: Gia vị và dầu ăn là tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng phải được sử dụng khi còn mới. Tàng trữ dầu và gia vị trong một thời gian dài có thể khiến nhiều vi trùng phát triển, mà sau này có thể được truyền bên trong cơ thể khi bạn sử dụng chúng. Ngoài ra, trong dầu bị ôi, các axit béo rất có hại cho sức khỏe của bạn.
Chai và hộp nhựa: Nhựa chứa một chất độc gọi là bisphenol A (BPA). Chất này bị rò rỉ từ các thùng chứa nhựa vào thực phẩm. Điều này có thể gây vô sinh, tổn thương não, tiểu đường, bệnh tim và tăng cân. Do đó, tránh đun nóng và lưu trữ thực phẩm trong hộp nhựa.
Chảo chống dính: Các dụng cụ nấu chống dính có chứa hóa chất như axit perfluorooctanoic (PFOA) gây ung thư. Khi chảo ở nhiệt độ cao giải phóng các hóa chất độc hại và ngấm vào thực phẩm. Nên nấu bằng đồ nấu nướng thủy tinh hoặc gốm.
Chất ngọt nhân tạo: Chúng đã trở thành một phần không thể thiếu của mỗi gia đình tuy nhiên lại khá không tốt cho sức khỏe. Chất làm ngọt nhân tạo hay đường zero-calorie có chứa một chất hóa học gọi là aspartame. Chất này gây ra bệnh tiểu đường và tăng cân.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
