Đôi mắt tiết lộ tình trạng não
Mạch máu mắt phản ánh sức khỏe bộ não và có thể cảnh báo nguy cơ mắc bệnh mất trí, bệnh tim mạch hoặc đột quỵ.

Đôi mắt có thể trở thành cửa sổ của não bởi các mạch máu sau mắt biểu lộ tình trạng não bộ. (Ảnh: Abc).
Đôi mắt có thể trở thành cửa sổ của não bởi các mạch máu sau mắt biểu lộ tình trạng não bộ, Men's Health dẫn lời nghiên cứu trên tờ Psychological Science cho biết. Tác giả công trình là tiến sĩ Idan Shalev đã phát hiện người trung niên có tĩnh mạch lớn đạt kết quả thấp hơn trong các bài kiểm tra IQ.
Các mạch máu sau mắt phản ánh tình trạng của mạch máu não bởi chúng có cùng kích thước, cấu trúc và chức năng. Tiến sĩ Shalev cho biết: "Mạch máu mắt được phát triển từ các tế bào tương tự mạch máu não".
Một số công trình khoa học trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa kích thước mạch máu mắt với nguy cơ mắc bệnh mất trí, bệnh tim mạch hoặc đột quỵ ở người cao tuổi. Giờ đây, nghiên cứu của tiến sĩ Shalev nhận định có thể sử dụng mắt để đoán biết tình trạng não sớm cho cả thanh niên lẫn trẻ nhỏ.
Như vậy, bạn nên kiểm tra mắt thường xuyên hơn. Kể cả khi thị lực đạt 10/10, bạn cũng không nên chủ quan để kịp thời theo dõi các thay đổi của cơ thể nếu có. Ngoài ra, hãy giữ đôi mắt luôn khỏe bằng việc ăn nhiều rau củ để hấp thụ vitamin cùng chất chống oxy hóa.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.

