Facebook giúp người già minh mẫn hơn
Một bản nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng Facebook có thể giúp tăng trí nhớ cho những người có độ tuổi từ 65 trở lên.
>>> Facebook làm suy yếu thể chất trẻ em
Người già dùng Facebook sẽ trở nên minh mẫn hơn.
Janelle Wohltmann, một sinh viên tốt nghiệp khoa tâm lý trường đại học Arizona, Mỹ cùng các nhà nghiên cứu của đại học này đã tiến hành một thí nghiệm với những người tham gia có độ tuổi từ 68 đến 91. Ban đầu, những người này được kiểm tra về tình trạng xã hội: mứa độ cô đơn, tham gia các hoạt động xã hội và khả năng nhận thức.
8 tuần sau khi họ được hướng dẫn sử dụng Facebook và tương tác với những người khác trên trang mạng này, các nhà nghiên cứu tiến hành kiểm tra họ một lần nữa.
Kết quả cho thấy những người già, sau khi sử dụng Facebook, đã có thể hoàn thành những bài kiểm tra về khả năng quan sát và thêm/bỏ nội dung trong phần ghi nhớ công việc tốt hơn 25% so với người già nhưng không sử dụng Facebook.
“Có 2 lợi ích của việc sử dụng Facebook với người già. Thứ nhất: Họ trở nên có nhận thức hơn: học hỏi những kỹ năng mới khiến họ trở nên năng động và giúp khả năng nhận thức được cải thiện. Thứ hai: họ trở nên quan tâm tới xã hội hơn, bớt cô đơn hơn, tham gia nhiều hơn vào các hoạt động xã hội” - Wohltmann cho biết.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
