Hàm lượng vitamin E thấp có thể dẫn tới nguy cơ sảy thai cao
Một nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa lượng vitamin E thấp với tỷ lệ sảy thai cao.
Nghiên cứu được tiến hành đối với những người phụ nữ ở Bangladesh cho thấy chế độ ăn uống tốt hơn có thể dẫn tới kết quả thai sản tốt hơn.
Trong nhiều năm qua, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Johns Hopkins ở Baltimore, thuộc tiểu bang Maryland của Mỹ, đã làm việc với các nhóm cư dân địa phương ở vùng nông thôn Bangladesh nhằm nghiên cứu về sức khỏe bà mẹ và trẻ em.
Trong nghiên cứu mới này, họ tập trung vào lượng vitamin E trong các mẫu máu lấy từ những phụ nữ mang thai ở thời gian đầu.
Trưởng nhóm nghiên cứu, bà Kerry Schulze cho biết nhóm của bà phát hiện ra mối liên hệ giữa mức vitamin E với nguy cơ sảy thai.

Vitamin E cũng có thể có bằng cách uống thêm thuốc bổ.
Bà Schulze nói: "Những phụ nữ mang thai ở giai đoạn đầu có đủ hàm lượng vitamin E trong máu có nguy cơ sảy thai thấp hơn một nửa".
Khoảng 10% những phụ nữ có lượng vitamin E thấp bị sảy thai, so với 5% phụ nữ mang thai có lượng vitamin E cao hơn bị sảy thai.
Vitamin E có trong một số loại dầu nấu ăn và các loại hạt, một phần của chế độ ăn thông thường với đa dạng thức ăn.
Vitamin E cũng có thể có bằng cách uống thêm thuốc bổ. Nhiều phụ nữ mang thai ở Bangladesh đã bổ sung thêm sắt và folate (là vitamin B9), song bà Schulze cho rằng bổ sung thêm vitamin E có thể không hiệu quả trong phòng tránh sảy thai, điều có thể xảy ra trong thời gian đầu mang thai.
Bà Schulze nhấn mạnh: "Phụ nữ mang thai thường không được uống thuốc bổ sung cho tới khi đã ở trong giai đoạn sau của thời kỳ mang thai. Sau thời gian đó, cơ hội để phòng tránh sảy thai có thể đã khép lại".
Nghiên cứu trên mới được đăng tải trên tạp chí Clinical Nutrition của Mỹ.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.

