Kết hôn có lợi cho sức khỏe
Độc thân một ngày thì thích, nhưng cả đời thì là họa cho sức khỏe. Một nghiên cứu quốc tế đầu tiên trên gần 35.000 người ở 15 quốc gia vừa khẳng định kết hôn làm chúng ta khỏe lên.
Nghiên cứu công bố hôm nay cho thấy sự ràng buộc hôn nhân mang lại ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tinh thần của cả nam và nữ, làm giảm các nguy cơ rối loạn tâm thần hay gặp như trầm cảm, lo lắng, lạm dụng chất kích thích.
Ngược lại, ly thân, ly dị hoặc góa bụa luôn đồng hành với sự gia tăng các rối loạn tinh thần ở cả hai giới, đặc biệt là lạm dụng chất kích thích ở nữ, và trầm cảm ở nam, Tân Hoa Xã cho hay.
Nghiên cứu, do nhà tâm lý học lâm sàng Kate Scott từ Đại học Otago, New Zealand dẫn đầu thực hiện, dựa trên những khảo sát về sức khỏe tinh thần của Tổ chức Y tế Thế giới ở một loạt các quốc gia phát triển và đang phát triển trong thập kỷ qua, được công bố trên tạp chí Psychological Medicine.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
