Nam giới sẽ bị nguy hiểm nếu ăn nhiều trứng
Ăn quá nhiều trứng có khả năng làm tăng nguy cơ tử vong ở nam giới, thậm chí nguy cơ này có thể tăng gấp đôi đối với những nam giới bị mắc bệnh tiểu đường.
Đó là kết quả một công trình nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Mỹ.
Nghiên cứu trên được thực hiện trong vòng 20 năm đối với hơn 21.000 nam giới mắc các bệnh về tim mạch và ung thư.
Kết quả cho thấy nguy cơ tử vong tăng 23% đối với những người ăn 7 quả trứng/tuần và thậm chí còn tăng gấp đôi đối với nam giới mắc bệnh tiểu đường.
Các nhà khoa học cho rằng bệnh nhân tiểu đường dễ hấp thụ cholesterol trong thức ăn thành cholesterol trong máu hơn so với những người bình thường.
Tuy nhiên, nghiên cứu trên cho rằng việc sử dụng trứng không liên quan đến các bệnh tim mạch, kể cả nhồi máu cơ tim.
Kết quả nghiên cứu cũng chứng minh rằng sử dụng dưới 6 quả trứng/tuần không gây nguy cơ tử vong./.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

