Soi bàn chân mà thấy dấu hiệu này, cẩn thận gan suy hỏng, mất chức năng từ bao giờ
Mới đây, một chuyên gia y tế khuyến khích mọi người kiểm tra lòng bàn chân của mình để tìm triệu chứng của bệnh gan mà có thể nhầm lẫn với bệnh khác.
Dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo bệnh gan
Bác sĩ Mindy Pelz (làm việc tại Mỹ) cho biết tình trạng da ở lòng bàn chân có thể cho bạn biết nhiều điều về sức khỏe của mình.
Da bàn chân đôi khi có thể trở nên thô ráp, có thể là do thiếu vitamin hoặc đi giày không vừa. Tuy nhiên, dấu hiệu này có thể do nguyên nhân nghiêm trọng hơn.
Trong tập mới của chương trình podcast nổi tiếng Diary Of A CEO, bác sĩ Pelz cho biết da khô và nứt nẻ có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan.
Nói chuyện với người dẫn chương trình podcast Steven Bartlett, bác sĩ Pelz cho biết nếu nhận thấy da chân khô và nứt nẻ, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ.
Cô nói: "Khô và nứt nẻ cho thấy bạn không nhận được sự tuần hoàn thích hợp xuống chân".
"Vì vậy, có thể gan không làm tốt công việc giải độc và thải độc tố ra ngoài... Hệ tuần hoàn đang không ‘chạm tới’ lòng bàn chân của bạn".
Khi Bartlett cởi tất ra để kiểm tra bàn chân, anh hỏi: "Nhìn vào lòng bàn chân, dấu hiệu nào cho thấy gan của tôi không khỏe?".
Bác sĩ trả lời: "Đó là những vết nứt thực sự khô".
Bác sĩ Pelz cho biết da khô và nứt nẻ có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan.
Vì sao da khô nứt nẻ có thể cảnh báo bệnh gan?
Chức năng gan có thể được chia thành bốn loại chính, bao gồm tiêu hóa, làm sạch máu, hỗ trợ miễn dịch và đông máu. Các dấu hiệu cảnh báo tổn thương hoặc suy gan thường xuất hiện khi gan không thể thực hiện các chức năng của nó, mặc dù các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người.
Những người mắc bệnh gan mãn tính có thể bị ngứa da. Cơn ngứa có thể chỉ ảnh hưởng đến một bộ phận trên cơ thể, chẳng hạn như bàn chân, hoặc toàn bộ cơ thể.
Vùng da bị ảnh hưởng có thể xuất hiện màu đỏ, thô ráp, có vết sưng hoặc vết nứt. Gãi những vùng này thường không giúp giảm ngứa và cơn ngứa có xu hướng trầm trọng hơn vào ban đêm, dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn.
Gót chân khô và nứt cũng có thể là dấu hiệu thiếu vitamin B3 hoặc omega-3. Gan tạo ra mật - giúp cơ thể phân hủy và hấp thụ các vitamin và chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo. Nếu gan không hoạt động đủ tốt, nó sẽ gặp khó khăn trong việc sản xuất lượng mật cần thiết để giúp cơ thể hấp thụ vitamin và chất dinh dưỡng.
Da khô nghiêm trọng có thể là do xơ gan. Tình trạng này xảy ra do gan không có khả năng chuyển hóa vitamin A, một chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe của làn da. Một nghiên cứu năm 2021 với 125 người tham gia được chẩn đoán mắc bệnh xơ gan cho thấy 93,5% trong số họ bị thiếu vitamin A.
Các triệu chứng khác của một lá gan hoạt động kém bao gồm vàng da, bàn chân sưng tấy, cân nặng thay đổi đột ngột, lòng bàn tay đỏ và chức năng não suy giảm.
Top 7 kiểu uống cà phê khiến cơ thể “lão hóa không phanh” nhưng người càng trẻ càng thích làm
Nếu uống cà phê sai cách, không chỉ sức khỏe bị ảnh hưởng mà cơ thể bạn cũng sẽ lão hóa rất nhanh.
Loại thịt rẻ nhưng lại chính là "thuốc quý" của người Việt, cuối năm nên ăn nhiều để tăng cường sức khỏe
Món thịt đồng quê này được chứng minh chứa nhiều protein ngang ngửa thịt gà, bò, dê. Ngoài ra, hàm lượng các chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho, sắt, vitamin (B1, B2, A, D, E), acide nicotic… rất cao.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Top 6 đồ uống làm con người lão hóa nhanh hơn
Nước chiếm tới 60% trọng lượng cơ thể con người. Theo chuyên gia dinh dưỡng Janice Padilla, với nồng độ H2O cao như vậy thì chất lỏng mà chúng ta hấp thụ đặc biệt cần thiết để duy trì các chức năng hàng ngày của cơ thể, chẳng hạn như thải độc tố, duy trì sự cân bằng hóa học và sửa chữa các mô.
