Sử dụng điện thoại thông minh hơn 7 giờ/ngày sẽ bị mỏng vỏ não
Theo kết quả một nghiên cứu mới được công bố ngày 10/12 ở Mỹ, những trẻ em sử dụng điện thoại thông minh, máy tính bảng và chơi các trò chơi video hơn 7 giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ sớm bị mỏng vỏ não.
Theo nghiên cứu, những đứa trẻ dành 7 giờ cho điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng có dấu hiệu vỏ não bị mỏng sớm. (Ảnh: dailymail).
Nghiên cứu này được thực hiện với hơn 11.000 thanh thiếu niên trong vòng 10 năm. Sau khi tiến hành chụp cắt lớp não của 4.500 trẻ em, các nhà khoa học thấy rằng những trẻ em dùng điện thoại thông minh, máy tính bảng và chơi các trò chơi video hơn 7 giờ/ngày đã có dấu hiệu bị mỏng vỏ não sớm hơn so với những trẻ em không sử dụng những thiết bị này.
Ông Gaya Dowling, một bác sĩ thuộc Viện nghiên cứu về sức khỏe quốc gia của Mỹ (NIH) tham gia nghiên cứu trên, cho biết đây là hiện tượng trưởng thành sớm của não và điều này "đã xảy ra hơi sớm".
Cũng theo nghiên cứu trên, chỉ cần ngồi trước màn hình điện thoại thông minh và máy tính bảng 2 giờ/ngày cũng đã có thể ảnh hưởng không tốt đến trẻ em. Điều này được chứng minh thông qua việc những trẻ em sử dụng các thiết bị này trong thời gian như trên đã đạt điểm số thấp hơn những trẻ em khác trong các cuộc kiểm tra về khả năng tư duy và kỹ năng học ngoại ngữ.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
