Sức khoẻ con người phụ thuộc 2kg vi trùng
Sự mất cân băng nhóm vi trùng Prevotella dẫn đến nguy cơ xuất hiện một số bệnh tật. Trong kết luận cuả một công trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã xác định là trong cơ thể người có khoảng 2 kg vi trùng có ích.

Khối lượng những vi trùng có lợi trong cơ thể lên tới 2kg ( Ảnh minh họa).
Có nhiều quan niệm rất sai lầm là tất cả các loại vi trùng đều có hại, không gây bệnh này thì bệnh khác và chúng rất nguy hiểm đối với sức khoẻ của con người. Thực ra không phải vậy.
Nhiều loại vi trùng vô hại và nhiều loại có lợi đến mức không thể thiếu được. Thậm chí số vi trùng có lợi còn nhiều hơn cả vi trùng có hại. Và có lẽ cũng không mấy ai ngờ rằng các loài vi trùng bé đến mức nhiều khi kính hiển vi thông thường cũng không trông thấy được mà tổng khối lượng của chúng trong cơ thể chúng ta lên tới vài kilogam, nhưng đó hoàn toàn là sự thực. Người ta ước tính riêng số vi trùng có lợi đã lên tới 2 kg rồi.
Tất cả các vi trùng sống trong cơ thể chúng ta chia ra thành 3 nhóm. Sự cân bằng giữa 3 nhóm này xác định nên thể tạng của mỗi người trong việc dễ mắc phải một bệnh nào đó.
Ba nhóm các vi trùng sống trong cơ thể là Ruminococcus, Bacteroides và Prevotella, mỗi nhóm thực hiện một chức năng nhất định.
Sự mất cân băng nhóm vi trùng Prevotella dẫn đến nguy cơ xuất hiện các bệnh viêm loét ngoài da cũng như các cơ quan nội tạng. Nhóm vi trùng Bacteroides bảo vệ cho chúng ta khỏi bị chứng bệnh béo phì. Còn nếu như cơ thể quá ít vi trùng nhóm Ruminococcus thì nguy cơ phát sinh bệnh tiểu đường sẽ đe doạ cuộc sống của chúng ta.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

