Sức khỏe đôi mắt nơi công sở
Trong thời đại công nghệ số ngày càng phát triển, khi mà thời gian con người sử dụng máy tính nhiều hơn cả thời gian ngủ hay làm bất cứ việc gì khác, các vấn đề về mắt là một trong những vấn đề nhiều người quan tâm nhất, đặc biệt là nhân viên công sở.
Số người dùng máy tính phải chịu các triệu chứng mỏi mắt lên đến 50-90%. Chúng làm lãng phí thời gian của các nhân viên công sở 15 phút mỗi ngày, hàng năm lấy của các công ty mất 2000 USD cho mỗi nhân viên bị ảnh hưởng. Có một số cách đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng mỏi mắt tại công sở mà ai cũng có thể áp dụng được. Infographic dưới đây sẽ tổng hợp về những vấn đề về mắt và một số mẹo chăm sóc mắt ở nơi làm việc.




Thông tin biên tập: Xem tại đây
TIN CŨ HƠN
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Đăng ngày: 19/10/2026
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Đăng ngày: 19/10/2026
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Đăng ngày: 16/10/2026
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
Đăng ngày: 14/10/2026
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Đăng ngày: 11/10/2026
Lợi ích không ngờ tới từ việc ăn quả lựu
Quả lựu là một trái cây có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Đăng ngày: 29/09/2026
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Đăng ngày: 27/09/2026
Tiêu điểm

