Thuốc lá khó cai hơn ma túy
Cai nghiện thuốc lá khó hơn cả cai nghiện heroin, một nhà nghiên cứu hàng đầu Australia vừa khẳng định.
Raymond Seidler, từ Sydney cho biết rất nhiều người hút thuốc lá đơn giản không nhận ra trở ngại mà mình mắc phải.
"Điều mà người hút thuốc không nhận ra là nghiện nicotine rất mạnh mẽ, thậm chí còn mạnh hơn cả nghiện heroin. Vì thế, nhiều người sẽ sốc khi biết rằng cai thuốc lá là một thử thách nặng nề với hầu hết trong số họ", ông nói.
Tiến sĩ Seidler - một chuyên gia về cai nghiện với hơn 30 năm kinh nghiệm - cho biết mọi người sẽ dễ bỏ thuốc hơn nếu họ tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia.
Theo AAP, hãng dược phẩm Pfizer của Australia cũng vừa thực hiện khảo sát trên 2.000 người hút thuốc lá. Kết quả cho thấy, 27% cho biết họ ghét phải chi tiền để nhờ chuyên gia giúp đỡ cai thuốc, trong khi 17% lo lắng về việc sẽ bị đánh giá. 16% không thừa nhận rằng họ đã cố gắng bỏ thuốc song thất bại.
Khảo sát cũng cho thấy 12% không có thời gian để tìm đến chuyên gia.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

